SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • [...] wysyłałem całe butle cypio dna i master e dose. Pewnie babka z rozpedu w obu badaniach napisała dna... Jakbym wysłał bez nazwy to by się znalazły głosy, że nie wiadomo jaki lab zbadałem... Gdyby były puste butle i nie powiedział czego mają szukać to cena by wzrosła do paru tysięcy... Kumpel prosił żebym zbadał przede wszystkim mastera dose [...]

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-16 20:03:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podając z zewnątrz testosteron pewnie tak Zależy co dostaniesz (zakładając że lekarz cie bedzie prowadził) Bo może dostaniesz hcg Może dostaniesz clomid Ciężko powiedzieć jaki lekarz obejrzeć kierunek,chyba że sam będziesz kombinował. U nas większość lekarzy z saa jest na bakier ,a htz mamy z zamierzchłych czasów rozpisywane często

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2022-03-16 20:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] największym lekiem jest głębina. Oraz śmierci przez utonięcie w ciemnej wodzie a mnie głębia fascynuje , inny świat "wewnętrzny kosmos" coś niedostępnego dla ludzi ot tak , jaki kryje tajemnice bogactwa , kurde ile to razy sobie wyobrażałem czy śniłem że śniegiem gdzieś pod wodą jakimś okrętem takim połączeniem łodzi podwodnej i batyskafu chyba [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-16 21:07:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] największym lekiem jest głębina. Oraz śmierci przez utonięcie w ciemnej wodzie a mnie głębia fascynuje , inny świat "wewnętrzny kosmos" coś niedostępnego dla ludzi ot tak , jaki kryje tajemnice bogactwa , kurde ile to razy sobie wyobrażałem czy śniłem że śniegiem gdzieś pod wodą jakimś okrętem takim połączeniem łodzi podwodnej i batyskafu chyba [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-16 21:39:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kwestia tego jaki jest cel używania taśm? Jeśli Twoim celem jest maksymalizacja przysiadu w taśmach- używać. Jeśli maksymalizacja siadu bez taśm- nie używać. Jeśli celem jest utrzymanie ciepłoty stawu kolanowego- użyć neopreny w prawidłowym rozmiarze. Jeśli zapobiegać kontuzjom- nie używać, a dbać o technikę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2022-03-16 21:43:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] największym lekiem jest głębina. Oraz śmierci przez utonięcie w ciemnej wodzie a mnie głębia fascynuje , inny świat "wewnętrzny kosmos" coś niedostępnego dla ludzi ot tak , jaki kryje tajemnice bogactwa , kurde ile to razy sobie wyobrażałem czy śniłem że śniegiem gdzieś pod wodą jakimś okrętem takim połączeniem łodzi podwodnej i batyskafu chyba [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-16 21:46:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] składu ciała pozostawia wiele do życzenie dlatego nigdy nie mozna kierować się cyferkami ( waga ) przy ocenie ciała a właśnie zdjęcia i sylwetka najlepiej wyznacza dany cel jaki powinniśmy podjąć .Wyżej masz wzór do wyliczeń więc się zastosuj do niego a tutaj mozesz poczytać o najważniejszyc elementach przy planowaniu redukcji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2022-03-17 05:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [97kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Potrzebujemy więcej danych o Tobie, jaki jest cel takiej diety? Z tego co można zauważyć to bardzo słabo to wygląda, kalorii tyle co dla kobiety która redukuje. Niestety zbyt duży deficyt kaloryczny nam więcej zaszkodzi niż pomoże. Metabolizm zamiast się rozkręcić to jeszcze zwolni, nie wspominając o tym jak dostanie po tym zdrowie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2022-03-17 08:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra jak to 140kg lata u Ciebie :D Koń jaki jest każdy widzi :-) ja nawet na rozgrzewkowych tak płynnie i "delikatnie" nie wyciskam :-D

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 14:41:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i środki też śmieszne, ale ja odbieram to jako inaczej :) ) Przygodę zacząłem od tescia 250mg z boldem. Bolda i tescia odstawiłem po około 12 tyg i wleciała susta. Czas jaki waliłem suste bliżej nieokreślony, bo mądry młody koksiarz ubrał sobie złe autorytety, które nie widzą co to odblok, a sterydki traktują jak witaminki i wirował miedzy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2022-03-17 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - jaki trening?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    takie hantle wystarczą kolega jaki wiek bo to też ważne a lepsze na start jest fbw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2022-03-17 18:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - jaki trening?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam kolega waży 60kg chodzi o to czy mógłby ktoś wysłać jakiś link z którego mógłbym wiedzieć od czego ma zacząć nie chodzi tu o link do pierwszego roku treningów bo można by było zrobić to troszkę szybciej żeby można było szybciej widzieć efekty żeby się nie zniechęcić czy to ma być split czy fbw ? Jaki zakres powtórzeń i serii z tego co mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2022-03-18 05:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Zeby poprawic zaangazowanie tylka ustaw sobie pod stopami takie trojkaty zeby stopy staly na podlozu pod katem (palce do gory) a nacisk szedl z piety, zobaczysz jaki to jest game changer w czuciu miesniowym :) przynajmniej u mnie byl Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 18.03.2022 08:37:48

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-18 08:37:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] się różnić. Eksperyment naukowy Naukowcy chcieli sprawdzić, czy manipulacja czasem regeneracji wpływa na energetykę wysiłku (wydatek). Celem tego było zbadanie, w jaki sposób rodzaj (tj. pasywny i aktywny) i czas trwania (tj. krótki i długi) regeneracji między interwałami w HIIT wpływa na dodatkowe zużycie tlenu po wysiłku (EPOC) i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2022-03-18 08:39:50
  • Ale nawet 7h snu to nie są jakieś niedobory snu ;p 7-8h to raczej taka normalna ilość. Wielu zawodników śpi po 5-6h i też daja radę się regenerować. A zresztą na regeneracje też nie wpływa ilość snu jak jego jakość ;) Wracając do pytania, drzemki w takim czasie wolnym jaki masz sprawdzają się bardzo dobrze jak tylko masz taką okazję to jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2022-03-18 09:54:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem niestety jaki jest poziom tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie. Nie widzę nigdzie zdjęć sylwetki. To właśnie od niego uzależniony jest prawidłowy wybór celu treningowego. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2022-03-18 10:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytam poprzednie komentarze i wychodzi na to, że tylko ja i domer nie widzimy zdjęć.. za bardzo nie wiem o co chodzi, ale jeśli są wstawione to może jest jakiś błąd na stronie, że nie każdemu się wyświetlają lub po prostu autor edytował temat i już je usunął? nie mniej jest to podstawa, żeby ocenić i podpowiedzieć jaki powinien być Twój cel

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2022-03-18 13:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    oj jest i to jaki :D właśnie kończę zmianę i lecę do domu na treningos :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-18 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytam poprzednie komentarze i wychodzi na to, że tylko ja i domer nie widzimy zdjęć.. za bardzo nie wiem o co chodzi, ale jeśli są wstawione to może jest jakiś błąd na stronie, że nie każdemu się wyświetlają lub po prostu autor edytował temat i już je usunął? nie mniej jest to podstawa, żeby ocenić i podpowiedzieć jaki powinien być Twój cel były [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2022-03-18 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby zapytać Henry’ego Cejudo, czy będzie mógł stanąć w jego narożniku w rewanżowej walce o tytuł wagi koguciej z Alajmainem Sterlingiem. „Hej trenerze @HenryCejudo, jakie są Twoje plany na 9 kwietnia?” – napisał Yan. https://twitter.com/PetrYanUFC/status/1504342165803003904?s=20&t=bw3VUIYuWK4-a3U66DJJrg Sean O’Malley, po tym jak [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2022-03-18 16:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)